Невероятно сложно следить за тем, что ты ешь. Намного-намного проще класть в рот всё подряд, портя свое здоровье и засоряя свой организм.
Представьте, как обидно человеку, который следит за питанием и занимается физкультурой, а про него говорят, что ему(ей) просто ПОВЕЗЛО не растолстеть. Это все равно что сказать, что Арнольду Шварцнеггеру просто повезло иметь привлекательную фигуру, а Брюсу Ли - уметь так драться.
Толстеющие люди - это обычно любители фастфуда, домашней выпечки, сладостей, мяса, пива и сигарет и футбола по телевизору. Они издеваются над свои здоровьем, потому что наивно убеждены в том, что его резервов ещё много.
Многие твердят: я плохо выгляжу из-за того, что работаю 20 часов в день, а я - потому что родила, а я - потому что гены - эти утверждения были бы справедливы, если бы эти люди соблюдали здоровое питание и физическую культуру, в остальных случаях они есть оправдание непростительной лени.
Много ли среди тех, кто соблюдает питание и физкультуру, толстеющих людей?
Некоторые люди, у которых проблемы со здоровьем, ставят болезни себе в оправдание, но при этом питаются кое-как и ведут сидячий образ жизни. Так ведь если проблемы со здоровьем, разве не появляется больше повода вести здоровый образ жизни? Болеющие - по их нездоровой логике - со спокойной совестью загаживают свой организм и не боятся обвинений в том, что они за собою не следят.
Если ты не согласен(на) с тем, что я написал, и считаешь, что "просто одни толстые, а другие нет", то попробуй совсем не есть сладкого, изделия из белой муки, жирную и жареную пищу, мясо, полуфабрикаты, выпечку, делай гимнастику, двигайся, проходя по 10 км в день быстрым шагом... в конце концов ты начнешь хорошо выглядеть и будешь хвастаться проделанной работой, а я скажу тебе: "Какая проделанная работа? Тебе просто повезло!!"
Дорогие читатели! Не скупитесь на ваши отзывы,
замечания, рецензии, пожелания авторам. И не забудьте дать
оценку произведению, которое вы прочитали - это помогает авторам
совершенствовать свои творческие способности
Если ты выживешь - помни, что я люблю тебя! - Татьяна Шохнина Дорогие друзья! Насколько сильна любовь Божия, что Отец Сына не пожалел, за нас грешных, отдать на смерть. Вот так Господь закрывает нас и защищает Собою, как щитом. Да хранит всех нас Господь, ибо жизнь наша в Его руках.
Проза : Сотворена, чтобы быть его помощницей (Глава 17) - Анна К. Прежде всего хочу отметить, что я - не автор этой книги, а всего лишь переводчик. Прочитав ее, я узнала много нового, и эта полезная информация показалась мне настолько важной, что я решила поделиться ей с вами.
Убедительная просьба: если у вас в процессе чтения появятся какие-либо критические отзывы или замечания ПО СУТИ КНИГИ, не пишите их здесь, потому что, как я уже сказала, я - не автор, и спорить, выясняя, что правильно и что нет, будет просто бессмысленно.
Всем, кто хочет выйти замуж или уже замужем, от души советую обязательно прочитать всю книгу до конца. В ней есть некоторые моменты, которые могут быть малознакомыми людям в России (потому что книга писалась прежде всего для жителей Америки), но все же стоит продолжать читать. Я очень надеюсь, что вы найдете в ней для себя много интересного.
Выражаю особую благодарность Юстине Южной за прекрасный перевод стихотворений, которые встречаются в этой книге.
